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怎样矫正小腿外翻?

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人体总共有多少根肋骨?

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人体正常体温范围通常是多少?

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肩周炎患者通常适合哪种睡姿?

肩周炎患者在选择睡姿时,应以减轻肩部压力、避免加重炎症为主要目标。侧卧位是较为适宜的睡姿,尤其是患侧在下的侧卧位,可以减少患侧肩部的压迫,有助于缓解疼痛。同时,可以在患侧肩部下方放置一个枕头或软垫,以提供额外的支撑,保持肩部的舒适和放松。此外,避免长时间保持同一姿势,适时调整睡姿,有助于改善血液循环,减轻肩部负担。

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