肾俞穴

  • 简介
  • 取穴方法
  • 按摩方法

郑清莲主任医生中医科

西安交通大学第一附属医院

肾俞穴,经穴名。出《灵枢。背腧》。属足太阳膀胱经。肾之背俞穴。别名:高盖。

位置

穴位于人体的腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处

作用

1、缓解腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等; 2、缓解治疗遗尿,遗精,阳痿,月经不调,白带,水肿,耳鸣,耳聋,腰痛等。 3、补肾助阳、调节生殖功能

主治

外散肾脏之热

配伍

1、配太溪穴 、三阴交穴治月经不调;2、配翳风穴、耳门穴治耳鸣、耳聋。

理疗方法

按摩、针灸

取穴方法

位于人体的腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处。

按摩方法

以指柔为主每次按摩五分钟,每天两次