曲池穴

  • 简介
  • 取穴方法
  • 按摩方法

郑清莲主任医生中医科

西安交通大学第一附属医院

曲池穴,经穴名。出《灵枢。本输》。别名阳泽、鬼臣、鬼腿。属手阳明大肠经,合穴,五行属土。

位置

在肘横纹外侧端,屈肘,尺泽与肱骨外上髁连线中点。

作用

疏风清热 调和营卫、 清热和营,理气和胃,降逆活络。按摩此穴,在收紧肌肉的同时,可美化臂部皮肤,改善干燥粗糙的状况,使你的手臂光滑动人。

主治

咽喉肿痛,目赤痛,高血压

配伍

1、配合谷穴、外关穴,适用于感冒、咽喉炎、目赤等。2、配内关、合谷、血海、阳陵泉、足三里、太冲穴、昆仑穴、太溪穴、阿是穴,有温阳散寒,活血止痛作用,主治血栓闭塞性脉管炎。

理疗方法

按摩、针灸

取穴方法

端坐,屈肘,手臂外侧肘窝横纹外侧处的凹陷

按摩方法

以指柔为主每次按摩五分钟,每天两次