北京劲松中西医结合医院(北京主治骨科疾病的医院)

劲松医院朱国江主任医师:阴雨天骨关节炎必犯?这个缓解方简单实用

时间: 2026-01-10 作者:北京劲松中西医结合医院

专家简介

朱国江,北京劲松中西医结合医院副院长,副主任医师,骨病新兴无创医学再生治疗专家,中华中医药学会会员。先后师从北京中医药大学客座教授、国医大师刘志明、唐祖宣教授,从事中西医骨病医疗、教学、研究工作20年,积累了丰富的实践经验。

朱主任对治疗颈肩腰腿痛、半月板损伤、韧带损伤、颈椎病、腰椎病,腰间盘突出等疾病的诊疗经验丰富。他独创接骨续筋粘合技术,对半月板损伤、韧带损伤有立竿见影的疗效,最低限度地避免手术的各种副作用。曾参与《关节软骨修复关节软骨缺损的实验研究》,尤其精于骨科常见病、诊治骨与关节病证和运动损伤疾病。

阴雨天骨关节炎的特点

许多骨关节炎患者反映,每到阴雨天,关节疼痛症状就会明显加重。这是因为气压降低、湿度增大会导致关节周围组织血管收缩,血液循环减缓,炎症介质释放增加,从而引发或加重疼痛。

简单实用的缓解方法

1. 保暖防潮:阴雨天气要注意关节保暖,避免受凉。可以穿戴护膝、护腰等保暖用品,保持关节部位干燥。

2. 适当活动:每天进行适当的关节活动,如散步、太极拳等轻柔运动,有助于促进关节液循环,减轻疼痛。

3. 热敷疗法:用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位,每次15-20分钟,每天2-3次,可以有效缓解肌肉紧张和疼痛。

4. 饮食调理:多食用富含钙质、维生素D的食物,如牛奶、鱼类、豆制品等,有助于骨骼健康。

5. 及时就医:如果疼痛持续不缓解或加重,应及时就医,寻求专业医生的诊断和治疗。

专业治疗

朱国江主任擅长应用中医手法、新兴医学再生治疗方法、无创技术治疗各类骨关节炎、滑膜炎、颈椎疼痛、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰腿疼痛,关节肿痛、活动受限、四肢关节、韧带、半月板及软组织运动性损伤等骨科疾病。

通过中西医结合的治疗方法,朱主任已经帮助众多骨关节炎患者缓解了疼痛,提高了生活质量,避免了不必要的手术风险。

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