引言
韧带损伤是运动及日常生活中的常见伤病，科学选择护具不仅能为损伤部位提供稳定支撑，还能促进恢复进程。北京劲松中西医结合医院副院长朱国江教授指出，不同部位的韧带损伤机制各异，护具选择需“因地制宜”，盲目使用通用型护具可能适得其反。本文将结合朱教授的临床经验，详解韧带损伤后的护具选择要点。
专家简介：朱国江教授
朱国江教授是北京劲松中西医结合医院副院长、副主任医师，骨病新兴无创医学再生治疗专家，中华中医药学会会员。师从国医大师刘志明、唐祖宣教授，从事中西医骨病医疗、教学、研究工作20年，对颈肩腰腿痛、半月板损伤、韧带损伤等疾病诊疗经验丰富。他独创“接骨续筋粘合技术”，对韧带损伤具有立竿见影的疗效，最大限度避免手术副作用。在中医手法、新兴医学再生治疗及无创技术领域造诣深厚，其治疗方法备受患者认可。
不同部位的韧带损伤与护具选择
朱教授强调，护具选择的首要依据是损伤部位及其功能需求。以下是常见韧带损伤的专用护具建议：
1. 膝关节韧带损伤：对于前交叉韧带（ACL）损伤，需选择带铰链式护膝，其侧方钢架能限制膝关节过度旋转，同时允许屈伸活动；内侧副韧带（MCL）损伤则适合弹性绷带式护膝，通过均匀加压减轻内侧张力，促进愈合。
2. 踝关节外侧韧带损伤：踝关节扭伤最常见于外侧韧带，应选用弹性护踝，包裹范围需延伸至下胫腓联合处，通过加压支撑稳定距骨，预防习惯性扭伤。急性期可配合可调节绑带，控制肿胀程度。
3. 肘关节韧带损伤：肘关节内侧副韧带（如“投手肘”）损伤需使用护肘支具，通过前臂固定带限制肘关节外翻角度，避免韧带过度牵拉。恢复期可选择可拆卸式护肘，逐步适应活动负荷。
护具使用注意事项
朱教授提醒，护具仅为辅助治疗手段，需结合专业诊疗方案。急性期应24小时佩戴，肿胀消退后可适当缩短时间；同时注意观察皮肤有无压迫红疹，避免过紧影响血液循环。护具使用期间需配合康复训练，防止肌肉萎缩。
韧带损伤后的护具选择需“专病专护”，建议在医生评估损伤程度后，根据功能需求定制个性化护具方案，才能实现最佳康复效果。
