腰腿疼痛伴肌肉无力？北京劲松朱国江院长：补气血+肌力训练，双重改善！

腰腿疼痛伴随肌肉无力是许多中老年人及久坐族常见的健康困扰，不仅影响日常活动，还可能预示着气血亏虚或肌肉功能退化的问题。北京劲松中西医结合医院副院长朱国江主任指出，这类症状需从中医调理与现代康复双重入手，才能实现根本性改善。

腰腿疼痛与肌肉无力的内在关联

腰腿疼痛常伴随肌肉无力，多因气血运行不畅、筋骨失养所致。中医认为“气血为生命之本”，气血不足则筋脉失于濡养，肌肉松弛无力；现代医学则认为，长期肌肉劳损、神经压迫会导致肌力下降，进而引发疼痛。两者互为因果，需综合干预。

中医调理：补气血为根本

朱国江院长强调，中医治疗腰腿疼痛的核心在于“补气血”。通过中药调理、手法推拿等方式，促进气血运行，改善筋骨营养。他师从国医大师刘志明、唐祖宣教授，深谙中医精髓，擅长以“接骨续筋粘合技术”结合中药，快速缓解疼痛，同时从根本上调理体质，避免复发。

现代康复：肌力训练为核心

除中医调理外，针对性肌力训练是恢复功能的关键。朱院长提出，科学的肌肉锻炼能增强关节稳定性，减轻对神经的压迫，从而缓解疼痛。他结合新兴医学再生治疗方法，为患者制定个性化训练方案，如核心肌群强化、关节活动度训练等，逐步恢复肌肉力量与肢体功能。

双重方案：临床疗效显著

朱国江院长从事骨病治疗20年，擅长将中医手法与现代无创技术结合，独创“补气血+肌力训练”双重方案。该方案适用于颈椎病、腰椎间盘突出、半月板损伤等各类骨关节疾病，已在临床中帮助众多患者摆脱疼痛困扰，避免手术副作用，实现“标本兼治”的疗效。