老年斑和黄褐斑在平时都是很常见的一种斑，斑的种类是非常多的，这两种在平时是最为常见的，不过大家在祛斑的时候，最好是不要胡乱的使用祛斑产品，想要祛斑是需要先查清楚是哪一种斑，还要清楚引起斑的原因，这样对症进行祛斑，是很容易将斑点去除的，不过一定要选择适合自己的祛斑方法。老年斑和黄褐斑的区别老年斑也可以叫做脂溢性角化，是一种黑色的不同大小的斑块，这种皮肤问题不论男女都会发生，随着年龄的衰退，主要的生长位置是脸部，手部，手臂，还有背部。黄褐斑在医学上又叫“肝斑”，主要是在患者的脸部生长，病状表现是脸色发黄暗沉无光泽，并且也主要是呈蝶状分布，当女性的雌性激素水平过高就会导致发生。这两种皮肤问题的患病群体不同，老年斑在临床当中的患病人群，都是年龄在50以上的老年人群，主要是随着年龄的增长，皮肤变得衰老而患病的。而黄褐斑在人群当中却是主要发生在女性，在妊娠期间更会家中发生几率，并且月经紊乱或者在平时生活当中长期服用避孕药等都会导致发生黄褐斑。形状颜色不同：老年斑主要是一种褐色的皮肤沉淀素，在人体的皮肤上并不会密集地的生长和分布，而是散乱的分布于老年人的身体的各个部位，常见的部位主要是手，脚，手背，大腿，背、额头。但是黄褐斑地出现之后却是集中分布，并且是蝶状的形状在女性的脸颊上密集的分布。治疗：黄褐斑虽然说治疗难度大，但是只要患者选对方法是可以治愈的，通过不同手术和生活当中的调养的方法使得黄褐斑的病状恢复。但是老年斑在临床当中一般却是无法完全治疗的，老年斑随着老年人的年纪的增长的增加，在平时可以使用一些保养方法减少老年斑生长，想要彻底好起来只能进行植皮手术。尽管老年斑是一种老年人群才会发生的斑点，但是现在却有很多人不到年龄就长出了老年斑，还有很多的女性也为黄褐斑而烦恼，这和他们的生活方式有很大的关系，所以想要避免这些皮肤问题出现，平时一定要注意养成健康的生活方式，也不要为了治疗盲目求医。
可以通过激光或者是冷冻的方法去掉老年斑，也可以选择药物治疗或者是手术治疗，因为病情的轻重程度不同，所以方法也不一样。1、激光治疗：出现老年斑可以选择激光的方式治疗，是首选的一种治疗方法，具有选择性光热效应，不会损伤周围健康皮肤组织，对局部损伤很小，恢复速度比较快，常见的激光类型有强脉冲光以及Q开关激光、超脉冲CO2激光等，可以选择合适脉宽以及波长的光束，作用在局部色素颗粒位置，把色素颗粒击碎之后，随着新陈代谢排出体外，安全性比较好，而且后期不会出现明显的不良反应，也需要根据个人老年斑的皮肤状态选择合适的激光类型。2、冷冻治疗：老年斑应用比较广泛的是冷冻治疗，通过液氮对于皮损的位置做冷冻去除，操作起来比较简单，不过治疗之后可能会导致有残留，还应该多次治疗，价格相对便宜。3、药物治疗：一小部分老年斑需要听从医生指导，选择用过氧化氢溶液或者是维酸药物局部使用，能够获得治疗的效果，不过可能不是很明显。4、手术治疗：皮损比较严重，保守治疗之后没有效果，可以选择手术治疗，包括切除术、切削处或者是刮除术等。
1、不要长时间在阳光下曝晒。女性外出时应戴遮阳帽或打伞。2、少食辛辣等刺激性食物和调味品：咖啡，姜、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。3、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。4、要及时卸妆，当心化妆带来的麻烦，每次化妆的时间要尽量的缩短，回家之后马上把脸上的化妆品洗掉，不要等到睡觉时候才洗脸。5、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用此类化妆品，并且观察黄褐斑是否有加重的迹象，最好是能够找到导致黄褐斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。
老年斑用维生素E软胶囊、维生素C片、维生素A软胶囊等药有效，老年斑严重程度不同，在治疗效果上也会存在差异。面部出现老年斑，应该是随着年龄增长，没有做好皮肤护理因素引起，在使用维生素类药物的时候能起到抗氧化效果，有效清除自由基，还能加快肌肤代谢速度，有利于色素淡化。使用药物属于一个缓慢过程，还需要长时间坚持，想要在短时间内看到效果，可以遵照医嘱做好激光治疗。在做激光治疗时候能直接穿透皮肤作用，在色素对色素加热带色素分解以后，就会看到效果。
每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防斑祛斑有很好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽具有抑制黑色素的作用，从而使沉着的色素减退或逐渐消失。将胡萝卜榨汁，取少半杯，每晚洗完脸后均匀涂抹于面部，干后洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，也可起到美白肌肤的作用。食用姜蜜茶，姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。洗净生姜，切成细丝，加入沸水冲泡约10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用1杯，连用三个月不间断，会起到很好的淡斑祛斑的作用。经常进行面部按摩。面部按摩可以有效的促进血液循环，血液循环好的话，血液中的毒素就不容易沉淀，这样可以减少老年斑，手部按摩也要坚持。吃柠檬，苹果等具有美白作用的水果，或者每天食用维生素E，这样可以起到很好的美白祛斑作用。