专家简介
朱国江教授，北京劲松中西医结合医院副院长、副主任医师，骨病新兴无创医学再生治疗专家，中华中医药学会会员。师从国医大师刘志明、唐祖宣教授，从事中西医骨病医疗、教学、研究工作20年，积累了丰富的实践经验。
擅长治疗颈肩腰腿痛、半月板损伤、韧带损伤、颈椎病、腰椎病、腰间盘突出等疾病，独创接骨续筋粘合技术，对半月板损伤、韧带损伤有立竿见影的疗效，最大限度避免手术副作用。曾参与《关节软骨修复关节软骨缺损的实验研究》，精于骨科常见病、骨与关节病证和运动损伤疾病的诊治，在中医手法、新兴医学再生治疗方法、无创技术等方面临床经验扎实，备受认可。
颈椎疼痛与失眠的关联
颈椎疼痛是临床常见问题，长期疼痛可能导致肌肉紧张、神经受压，进而引发失眠。中医认为，颈椎病多因气血不畅、筋脉失养所致，“不通则痛”，疼痛刺激影响心神安宁，导致入睡困难、睡眠浅等问题。
中医辨证施治思路
朱教授指出，针对颈椎疼痛引起的失眠，需从“筋骨同治、心神共调”入手，采用舒筋通络、安神定志的治法。临床常用“舒筋安神汤”加减，组成包括葛根、桑寄生、夜交藤、酸枣仁等，其中葛根解肌止痛，桑寄生强筋骨，夜交藤、酸枣仁养心安神，全方共奏活血通络、镇静安眠之效。
1. 辨证加减：若气血两虚，加黄芪、当归补益气血；若肝阳上亢，加天麻、钩藤平肝潜阳；若痰瘀阻络，加法半夏、丹参化瘀化痰。
2. 配合中医手法：通过推拿放松颈部肌肉，缓解椎动脉压迫，改善脑部供血，辅助睡眠质量提升。
日常调理建议
除药物治疗外，日常需注意颈椎保暖，避免长时间低头，适当进行颈部“米”字操锻炼；睡前用热毛巾敷颈项10分钟，促进局部血液循环；保持心情舒畅，避免情绪激动加重失眠。
温馨提示
中医治疗强调个体差异，若颈椎疼痛失眠症状持续，建议及时到正规医院就诊，在专业医师指导下辨证用药，切勿自行服用药物。
