前列腺稍大伴钙化灶该注意点什么？

我是个男，今年28岁，和老婆结婚4年了，今年准备要小孩，但是前两天去医院检查，查出得了前列腺稍增大伴钙化，该如何治疗，平常需要注意点什么？

前列腺稍大的原因可能是频繁手淫，久坐久坐或者喝酒，或者也可能是由于辣频繁的刺激所致。所以平时一定要注意自己的饮食生活习惯，比如说注意卫生，烟酒最好是不要沾，养成良好的生活习惯，平时可以多吃一些苹果，瓜子，栗子，一定要注意及时排尿，绝对不能憋尿，要避免性生活过频，可用运动等方式释放能量，不能长时间骑自行车，还要加强性格修养，多谈心，广交友，心胸豁达，乐观向上。