网站地图 网友投稿
当前位置: 首页>> 健康头条>> 男人>> 正文

男人饮食不讲究,小心吃出麻烦来!

作者:鱼鱼 时间:2017-03-09 21:16:49 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

一顿饭只吃八成饱,睡前不进食,经常关注自己的体重,“牛奶要喝低脂的”“饭后一定要站半小时”“吃零食也得算卡路里”……女人的饮食戒律在男人看来,未免过于讲究。

男人饮食不讲究,小心吃出麻烦来!(1)

但近日,美国医生萨丽·斯奎尔斯在她的新书《像女人那样吃饭》中指出,恰恰是这些“讲究的吃法”,让女人比男人活得更健康。

“男人总是想到什么就吃什么,吃饭时间也没规律,这无形中增加了心脏病、高血压的可能性。如果男人肯学学女人的饮食方式,会健康得多。”

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫